عيادة د. مازن الزعبي لأمراض الباطنية العامة و أمراض الروماتيزم و المفاصل

  مرض كريوجلوبولينات الدم هو حالة طبية تتميز بوجود بروتينات غير طبيعية في الدم، تُعرف باسم بروتينات كريو جلوبولين، والتي تميل إلى التكتل معًا وتسبب مشاكل عند انخفاض درجة الحرارة. يمكن أن تسد هذه الكتل الأوعية الدموية الصغيرة، مما يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض، مثل الطفح الجلدي وآلام المفاصل والتعب والاعتلال العصبي و انسداد الاوعية الدموية الصغيرة. يمكن تصنيف مرض كريوجلوبولينات الدم إلى ثلاثة أنواع ، بناءً على نوع البروتين المعني. النوع الأول من بروتينات كريو جلوبولين في الدم هو الشكل الأكثر اعتدالًا وغالبًا ما يرتبط بالعدوى المزمنة ، مثل التهاب الكبد سي. من النوع الثاني كريوجلوبولين الدم مرتبط باضطرابات المناعة الذاتية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة. النوع الثالث من بروتينات كريو جلوبولين في الدم، المعروف أيضًا باسم بروتينات كريو جلوبولين الدم المختلط، هو الشكل الأكثر شدة وغالبًا ما يرتبط باضطرابات قد تكون سرطانية. يشتمل تشخيص كريو جلوبولين الدم عادةً على اختبارات الدم للكشف عن وجود بروتينات كريو جلوبولين وتحديد نوعها. قد يشمل العلاج الأدوية لتثبيط جهاز المناعة، مثل الك

يزيد مرض السكري من فرص الإصابة بأمراض العظام والمفاصل. قد يتسبب مرض السكري وأمراض الأوعية الدموية والسمنة في حدوث هذه المشكلات ، على الرغم من أن السبب غير معروف عادةً. اكتشف مشاكل العظام والمفاصل والأعراض والعلاجات. مفصل شاركوت ما هو؟ يتسبب التنكس العصبي المرتبط بالسكري في اعتلال المفاصل العصبي ، أو مفصل شاركو. يؤثر مفصل شاركو في الغالب على القدم. الأعراض؟ قد تشعر بالخدر في المفاصل أو تفقد الإحساس. قد تصبح ساخنة، حمراء، منتفخة، غير مستقرة، ومشوهة. على الرغم من المظاهر، قد لا يؤلم المفصل. العلاج؟ الاكتشاف المبكر يبطئ تطور المرض. قد تساعد تمارين حمل الوزن ودعامات تقويم العظام. محدودية حركة المفاصل ما هو؟ متلازمة اليد السكرية، والمعروفة باسم اعتلال المفاصل السكري، تسبب تصلبًا في مفاصل اليدين الدقيقة. قد تتصلب الأيدي وتتحول إلى ما يشبه الشمع مع محدودية حركة الاصبع. قد تتأثر مفاصل الكتف والقدم والكاحل. مسببات عجز المفصل غير معروفة. إنه شائع بين مرضى السكر على المدى الطويل. الأعراض؟ قد تواجه مشكلة في مد أصابعك أو الضغط على يديك معًا. العلاج؟ قد يؤدي تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم والعلاج

  لبدء اتباع نظام غذائي للنقرس؟ عليك فهم الأطعمة المقبولة والتي يجب تجنبها. النقرس هو شكل مؤلم من التهاب المفاصل يحدث عندما تتسبب المستويات العالية من حمض اليوريك في الدم في تكوين البلورات وتراكمها داخل المفصل وحوله. ينتج حمض اليوريك عندما يكسر الجسم مادة كيميائية تسمى البيورين. يوجد البيورين بشكل طبيعي في جسمك، ولكنه يوجد أيضًا في بعض الأطعمة. يتخلص الجسم من حمض اليوريك في البول. قد يساعد النظام الغذائي للنقرس في تقليل مستويات حمض البوليك في الدم. حمية النقرس ليست علاجًا. ولكنه قد يقلل من خطر تكرار نوبات النقرس ويبطئ تقدم تلف المفاصل. لا يزال الأشخاص المصابون بالنقرس الذين يتبعون نظامًا غذائيًا للنقرس بحاجة إلى دواء للتحكم في الألم ولخفض مستويات حمض البوليك. أهداف النظام الغذائي للنقرس تم تصميم حمية النقرس لمساعدتك على: تحقيق وزن صحي وعادات غذائية جيدة تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على البيورين وليس كلها أدخل بعض الأطعمة التي يمكن أن تتحكم في مستويات حمض البوليك من القواعد الأساسية الجيدة تناول كميات معتدلة من الأطعمة الصحية. تفاصيل النظام الغذائي تتبع المبادئ العامة لحمية النقرس توصيات

  لمحة عامة حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية هي اضطراب جيني ذاتي الالتهاب يسبب الحمى المتكررة والتهاب مؤلم في البطن والصدر والمفاصل. مرض الحمى المتوسطة هو اضطراب وراثي يحدث عادة لدى الأشخاص من أصل متوسطي - بما في ذلك اليهود أو العرب أو الأرمن أو الأتراك أو شمال إفريقيا أو اليوناني أو الإيطالي. لكنها يمكن أن تؤثر على الأشخاص في أي مجموعة عرقية. يُشخَّص مرض حمى المتوسط عادةً أثناء الطفولة. على الرغم من عدم وجود علاج لهذا الاضطراب، فقد تتمكن من تخفيف علامات وأعراض حمى البحر المتوسط أو حتى منعها من خلال اتباع خطة العلاج الخاصة بك. الأعراض عادة ما تبدأ علامات وأعراض حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية في أثناء الطفولة. تحدث في نوبات تسمى الهجمات التي تستمر 1-3 أيام. قد تستمر نوبات التهاب المفاصل لأسابيع أو شهور. تختلف علامات وأعراض نوبات حمى البحر المتوسط ، لكنها يمكن أن تشمل: حُمى وجع بطن ألم في الصدر، مما قد يجعل التنفس بعمق أمرًا صعبًا تورم مؤلم في المفاصل عادة في الركبتين والكاحلين والوركين طفح جلدي أحمر على ساقيك ، خاصة تحت ركبتيك آلام العضلات تورم ، كيس الصفن عند اللمس تزول النوبات بشك

  5 تشرين الاول 2022 - تشير دراسة جديدة إلى أنه قد تكون هناك أوقات أفضل خلال اليوم لتناول الطعام اوالصيام. تناول الطعام في وقت مبكر من اليوم قد يساعدك على إنقاص الوزن، وتناول الوجبات في غضون 10 ساعات يمكن أن يحسن نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول. "لديك هذه الساعة البيولوجية الداخلية التي تجعلك أفضل في القيام بأشياء مختلفة في أوقات مختلفة من اليوم. "يبدو أن أفضل وقت للتمثيل الغذائي الخاص بك، و عندمعظم الناس، هو من منتصف إلى أواخر الصباح". في إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن تناول الطعام في وقت لاحق من اليوم يجعل الناس أكثر جوعًا خلال فترة ال24 ساعة القادمة، مقارنة بتناول نفس الوجبات في وقت مبكر من اليوم. كما أن الأكل المتأخر يحرق السعرات الحرارية بمعدل أبطأ ويؤدي إلى أنسجة دهنية تخزن المزيد من السعرات الحرارية. وجد مؤلفو الدراسة أن التغييرات مجتمعة قد تزيد من خطر الإصابة بالسمنة. في دراسة أخرى، بين رجال الإطفاء وعمال المناوبات، وجد الباحثون أن تناول وجبات الطعام في غضون 10 ساعات يقلل من حجم جزيئات الكوليسترول السيئة، مما قد يقلل من عوامل الخطر لأمراض القلب. كما أدت ن

  هناك سبب يدعو إلى الانتباه إلى عدد مرات التبرز: يمكن أن تكون حركات الأمعاء المنتظمة ضرورية لصحة جيدة. دعنا نتحدث عن سبب ذلك، بالإضافة إلى بعض النصائح لمساعدتك على تحسين حركات الأمعاء، بما في ذلك كيفية إخراج البراز الصلب. كم مرة يجب أن يكون لدي حركة الأمعاء؟ فيما يتعلق بعدد مرات التبرز ، لا يوجد رقم محدد. يختلف نشاط الأمعاء من شخص لآخر. ومع ذلك، غالبًا ما يستخدم الطب والعلوم "القاعدة الأساسية للثلاثة" لوصف الحركة النموذجية، بمعنى أن يكون لديك نشاطًا طبيعيًا في الأمعاء يجب ان تتراوح عدد مرات التبرز من ثلاث مرات في اليوم الى ثلاث مرات في الأسبوع. ستتبرز أكثر أو أقل كل يوم (أو أسبوع) بناءً على عدد من العوامل ، مثل: الحمية العمر مستوى النشاط البدني في حين أن مظهر وقوام براز الشخص يمكن أن يختلف من شخص لآخر، براز معظم الناس، له قوام متماسك ولونه بني وناعم. إذا كان نادراً ما لديك مثل هذا (مثل الصلب دائمًا أو السائل دائمًا)، فعليك التحدث مع الطبيب. لا ينبغي أن يكون التبرز مؤلمًا. إذا الاخرج بشكل متكرر او مؤلم أو يؤدي إلى تقلصات مغص بعد التبرز، فقد حان الوقت للتحدث مع الطبيب. يمكن أن

 قد يكون تغيير نمط حياتك خطوة كبيرة نحو الوقاية من مرض السكري - ولم يفت الأوان أبدًا للبدء. ضع في اعتبارك هذه النصائح. يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في منع ظهور مرض السكري. تعتبر الوقاية مهمة بشكل خاص إذا كنت حاليًا في خطر متزايد للإصابة بمرض السكري بسبب الوزن الزائد أو السمنة أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري. إذا تم تشخيص إصابتك بمقدمات السكري - ارتفاع نسبة السكر في الدم التي لا تصل إلى عتبة تشخيص مرض السكري - فإن تغيير نمط الحياة يمكن أن يمنع أو يؤخر ظهور المرض. قد يساعدك إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك الآن على تجنب المضاعفات الصحية الخطيرة لمرض السكري في المستقبل ، مثل تلف الأعصاب والكلى والقلب. فإنه لم يفت الاوان بعد لبدء. 1. خسارة الوزن الزائد يقلل فقدان الوزن من خطر الإصابة بمرض السكري. قلل الأشخاص في إحدى الدراسات الكبيرة من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 60٪ تقريبًا بعد فقدان ما يقرب من 7٪ من وزن الجسم مع تغييرات في التمارين والنظام الغذائي. توصي جمعية السكري الأمريكية بأن يفقد الأشخاص المصابون بمقدمات السكري ما لا يقل عن 7٪ إل

نصائح مقتبسة من منشور نشرته منظمة الصحة العالمية مؤخرا: نظام تغذية صحي التقليل من تناول الأملاح المحافظة على الوزن ممارسة الرياضة الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول دمتم بصحة وعافية الدكتور مازن الزعبي/ استشاري امراض الباطنية العامة و امراض الروماتيزم و المفاصل